top of page

 

באופיס יוגה אנו מאמינים שההון האנושי בחברה הוא הנכס החשוב ביותר.
אנו משלבים בשגרת העבודה תרגולים המשפרים ריכוז, פרודקטיביות, יציבות מנטלית ובריאות כללית - ותורמים לסביבת עבודה נעימה ואפקטיבית יותר.

   שיעורים וסדנאות
לחברות wellbeing
בפריסה ארצית  

איך זה עובד

אופיס יוגה - גם במשרד וגם אונליין

OY_Zoom copy.png

יוגה   |   פילאטיס   |   מדיטציה   |   צ׳י גונג   |   סדנאות וולנס  

אימון שבועי קבוע מרענן את הגוף והנפש, משפר ריכוז וצלילות מחשבה, ומעלה את רמת החיוניות לאורך יום העבודה.

העובדים והעובדות נפגשים ביחד במרחב נעים שונה משגרת העבודה, דבר התורם לגיבוש הצוות ולתחושת שייכות.

Wellbeing ארגוני תומך בעובדים ומוביל לביצועים אפקטיביים יותר. 

לפרטים ותיאום שיעור נסיון:

למה אופיס יוגה

למה לבחור באופיס יוגה?

ערך לארגון ולעובדים

תרגול שבועי במשרד מגביר ערנות, ריכוז ויצירתיות ומסייע בהפחתת עומס הנובע מישיבה ממושכת.

בנוסף, פעילויות יוגה ומדיטציה תורמות לגיבוש הצוות, לשימור עובדים ולטיפוח סביבת עבודה נעימה וחיובית. 

מקצועיות

השיעורים והסדנאות מועברים על ידי מורים מוסמכים, מנוסים ומקצועיים שנבחרו בקפידה. התכנים מותאמים לכל ארגון ולצרכי העובדים.

גיוון

אנו מציעים שיעורי יוגה, מדיטציה, פילאטיס וצ׳י קונג, לצד סדנאות תזונה ואורח חיים בריא.

התאמה לארגון

השיעורים והסדנאות מותאמים לאופי החברה, ללוח הזמנים ולצרכי העובדים. ניתן לקיים את הפעילויות במשרד או אונליין כחלק משגרת העבודה.

צוות המורים

צוות המורים
שיעורים וסדנאות

שיעורים וסדנאות

מי אנחנו
_DSF0925_edited.jpg

אנו מציעים לחברות לשלב בשגרת העבודה תרגולי גוף-נפש, באופן מותאם ומונגש לסביבת העבודה העכשווית.

צוותנו מונה כ-24 מורים מתחומים שונים: יוגה במגוון זרמים, פילאטיס, אימונים פונקציונאלים, מיינדפולנס וצ'י-קונג.

לצד שיעורים שבועיים בחברה, אנו מציעים גם סדנאות כגון: יוגה בכיסא העבודה, תזונה ואורח חיים בריא, מיינדפולנס במשרד, ו happy hour שונה ומרענן.

בנוסף, אנו מספקים תכני העשרה ייחודיים מעולם הגוף-נפש, עבור מגוון פעילויות חברה כגון הרצאות, ימי כיף וגיבוש, כנסים ועוד.

מנכ״ל - נעם טוקמן.  מלמד האתה יוגה ומדיטציה ב 12 שנים האחרונות ומייסד סטודיו 99 ליוגה ומדיטציה. בעל תואר ראשון בניהול מלונאות ותיירות מאוניברסיטת באר שבע. בוגר קורס מורים בהאתה יוגה  (RYT 500). בוגר קורס מורים 1000 שעות RYT בראג׳ה יוגה עם ד״ר אודי בילו בביה״ס לבריגהו יוגהץ בנוסף לומד ומתרגל צ׳י גונג, מיינדפולנס ובודהיזם. מתעסק בנדל״ן,  תקליטן חובב מוזיקה, טבע ואנשים. 

צרו קשר

צור קשר

מי אנחנו?

בין לקוחותינו

בין לקוחותינו
bottom of page